Ste v „tom“?

Sabína Zavarská

0006_2021_Ste-v-tom_SP-d7qpzb.pdf

Neexistuje vzrušujúcejšie obdobie v živote ženy ako tehotenstvo a pôrod. Nemení sa len ženské telo, ale aj uvažovanie a priority. Ako rastie plod a čo čaká vás?

Po pôrode sa celý svet prevráti naruby. Veď už „nekopete“ len za seba. Bez ohľadu na to, či ste sa o bábätko snažili dlho, alebo sa len tak „pritrafilo“, tehotenstvo je náročné obdobie. Sú to mesiace plné testov a vyšetrení, nástrah, ale i očakávania. Zistíte, akú úžasnú zmenu vykoná ženské telo, aby chránilo a živilo dieťa, a aby vytvorilo priaznivé podmienky pre jeho rast v brušku. No nepôjde to bez správnej stravy a pravidelného pohybu. Nezabúdajte – tehotenstvo vôbec neznamená, že máte polihovať a jesť za dvoch. I keď nie každá skúsenosť bude príjemná, verte, že na konci si aj na tie horšie zážitky zaspomínate v dobrom. Pôrod si každá matka pamätá do smrti, rovnako ako neopakovateľné puto, ktoré sa vytvára už od prvých týždňov tehotenstva. Veríme, že naša e-kniha vás dobre pripraví na pokojný priebeh celého tehotenstva. Dozviete sa tiež, čo môžete v jednotlivých fázach urobiť pre to, aby ste sa cítili lepšie. V ideálnom prípade – spolu s budúcim oteckom. Na nasledujúcich riadkoch odpovedáme aj na také otázky, ktoré vám ešte nenapadli. Najkrajšia životná úloha je pred vami. Niet sa čoho báť. Tešte sa. Dieťa je zázrak!